Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 45,88g | Carbh: 92,60g.
Desayuno: Susu Kedelai, Terung, Tahu Kukus, Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe Goreng. Cena: Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Terung Dimasak, Tahu Kukus. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de miaumilaaulia
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