Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 131,83g | Carbh: 72,97g.
Desayuno: Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Quero Feijão Carioca , Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jascilene
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