Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
617 kcal
|
Grasa: 28,59g | Prot: 69,06g | Carbh: 18,63g.
Almuerzo: Água com Limão, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Caldo de Feijão, Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Repolho Verde. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kenniarubim
|