Diario de Kaplati, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
2149 kcal Grasa: 102,80g | Prot: 95,49g | Carbh: 197,53g.   Desayuno: K-Menu Kananmuna, Semper Smoothie Banaani Mansikka, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Salakis Turkkilainen Maustamaton Jogurtti. Almuerzo: K-Menu Kananmuna, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Rainbow Salaattijuusto, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Pirkka Jäävuorisalaatti. Cena:  Kurkku, Saarioinen Jauhelihakeitto. Pasa Bocas / Otros: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku,  Kurkku, K-Menu Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Rainbow Mansikkatuutti, Vaasan Vaniljainen Viineri, Fazer Domino Maitosuklaa, Pirkka Vadelma. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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