Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 29,21g | Prot: 87,81g | Carbh: 193,75g.
Desayuno: Granix Granagua Sandwich, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, Carrefour Galletitas Crackers, Knorr Sopa Tipo Casera Verduras con Arroz. Cena: Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz). Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Gran Compra, Carrefour Galletitas Crackers, Cabrales Cafe Torrado, Cabrales Cafe Torrado, Torta (Tipo Galleta). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielngarcia
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