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I'm doing the "I lost weight" dance!!! Whoo Hoo!
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 111,90g | Carbh: 244,71g.
Desayuno: Fiber Plus Peanut Butter. Almuerzo: Iced Tea, Margarine, Dinner Roll, Canned Corn, Sour Cream, Baked Potato, Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: wasabi, Ginger dressing, Lettuce, Chicken broth, Teriyaki sauce, Cooked Shrimp, Japanese Stir fry, Sticky Rice, Tuna Nigiri. Pasa Bocas / Otros: Beer, Brownie, Ice Cream Bar. más...
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3897 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Reproducción de Música - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vackerman
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