Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 84,43g | Prot: 122,58g | Carbh: 171,99g.
Desayuno: California Gold Nutrition Omega-3, Misso Фундук , Kirkland Cherries, Extra Virgin Olive Oil, Power Pro З Полуницею Whey Protein, Смак Життя Борошно З Полби. Almuerzo: П Помидоры, Zucchini , Екона Битки Соевые, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Pasa Bocas / Otros: Sonko Хлебцы, Primavika Арахісова Паста Без Глютену, Olimp Glutamine Xplode Powder. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
силовые упражнения - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svitlana77777
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