Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
132 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 88,85g | Prot: 94,25g | Carbh: 266,50g.
Desayuno: Гост Сгущёнка с Сахаром, Славянские Традиции Ряженка Термостатная, Nestle Шоколадные Шарики, Мёд, Кофе. Almuerzo: Русский аппетит Багет с Куриной Грудкой "Цезарь" , Русский аппетит Фрешбургер. Cena: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Баклажаны Тушеные, Рис Вареный, Скумбрия на Пару, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Банан, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Скумбрия на Пару, Рис Вареный, Баклажаны Тушеные, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DonDragon48
|