Diario de vintereld, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
1518 kcal Grasa: 70,07g | Prot: 51,30g | Carbh: 171,20g.   Desayuno: Pågen Bondlimpa, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, ICA Russin, Scan Bredbar Leverpastej. Almuerzo: ICA Russin, Arla Mjölk 3%, Gyllenhammars Havregryn. Cena: Felix Ketchup Osötad, Bygdens Wienerkorv, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Pasa Bocas / Otros: Bubs Chokskalle Hallon/Lakrits, Wasa Kanelknäcke, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Snickers Snickers, Mars Mars, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver). más...
146 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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