Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 77,79g | Prot: 78,34g | Carbh: 118,26g.
Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Fazer Crisp Rye. Almuerzo: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Огурец (с Кожурой), Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капуста Жареная, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Cena: Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт 2,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Олейна Подсолнечное Масло , Цех 85 Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|