Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 66,21g | Prot: 149,29g | Carbh: 167,79g.
Desayuno: Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры Черри, Шампиньоны Гриль, Соцветия Брокколи, Сыр Российский, Майонез, Куриная Отбивная. Cena: Плов с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Лактика Йогурт Греческий 4%, Дикси Персики Плоские, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Bombbar Протеиновый Батончик, Творог (Полностью Обезжиренный), Toffeeman Coconut Bite. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|