Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 94,06g | Prot: 92,70g | Carbh: 18,83g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичница, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Сметанин Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Каждый День Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yeskasuper
|