Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 58,61g | Carbh: 179,57g.
Desayuno: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Уха. Cena: Помидоры, Рагу с Курицей, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ласунка Мороженое Арбуз , Roshen Батончик с Карамелью , Сливы, Красное Яблоко. más...
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3953 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatka-Tatka$
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