Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 149,37g | Carbh: 299,12g.
Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Alcatra, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Danone Danoninho, Midway Whey Protein Concentrado, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Seven Boys Bisnaguinha, Banana, Lacta Bis (7g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de mseabra79
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