Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 113,02g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Форель Ломтики, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hiandbye
|