Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 72,57g | Carbh: 80,59g.
Almuerzo: Roti, Sayur Asem, Tahu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Cena: Dada Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pare. Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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