Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 59,82g | Carbh: 170,35g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Plum. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Macaroni, Chicken Breast, Cupcake with Icing, Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aaronloseweight
|