Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 55,42g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Grow Food Лазанья с Курицей и Соусом Бешамель. Almuerzo: Лазанья с Курицей или Индейкой, Яблоки Белый Налив, Рагу из Кабачков. Cena: Магнит Грейпфрут , Лазанья с Курицей или Индейкой, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Печеное Яблоко. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|