Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 35,24g | Prot: 52,27g | Carbh: 78,65g.
Desayuno: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех-Кленовый Сироп, Fitness Злаковый Батончик с Шоколадом, Кофе. Almuerzo: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Чай, Bonfesto Cream Cheese, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры Черри, Индилайт Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфеты с Орехом, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Кабачки Жареные. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.orlova
|