Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 109,93g | Carbh: 218,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Дыня Торпеда, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Глобус Мюсли Черника и Малина, Обережье Творог 5%. Almuerzo: Цветная Капуста с Яйцом, Шефмаркет Фаршированные Перцы с Греческим Йогуртом. Cena: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Печень Куриная Жареная, Щебекинская Макароны Бантики. Pasa Bocas / Otros: Обережье Кефир 3,2%, Банан, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Evgeshayar1
|