Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 115,89g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Edward & Sons Кокосовая Стружка, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, ВкусВилл Пряник Паломник, Семушка Фундук Жареный, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Сырок с Какао, Гречка, Оргтиум Семена Конопли Очищенные, Свеклы, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Запеканка из кабачка с творогом, Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limpopok
|