Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 101,62g | Prot: 114,36g | Carbh: 180,31g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Котлеты Домашние ЛБ , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Cena: Веселая Коровка Вафли, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 25%, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Щавелевый Суп ЛБ , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ostrovit Протеин. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье ЛБ , Epica Crispy Йогурт с Карамелью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena NYG
|