|
Zo, weer op de reguliere tijd gemeten. (Drie uur later was het 72,1 kg net als gisteren dus waarschijnlijk ook gisteren stilstand gehad 😊)
#opnaarde72 #doelnietgehaald #cheatday
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 37,49g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: Van Gilse Schenkstroop, Leidingwater, AH Verse Jus D'orange, Senseo Dark Roast, AH American Pancakes. Almuerzo: Leidingwater. Cena: Danone Oikos Blueberry Cheesecake, Chardonnay, AH Maaltijdsalade Kip Saté Noodles. Pasa Bocas / Otros: Senseo Dark Roast, Leidingwater, Whisky, Senseo Dark Roast, Whisky, Leidingwater, Senseo Dark Roast. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|