Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 34,17g | Prot: 66,17g | Carbh: 146,81g.
Desayuno: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona Magerquark. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Aldi Original Griechischer Feta, Rote Tomaten, GutBio Vollkorn Penne. Cena: Cocktailtomaten, Wurzelbrot, Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse , Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 99% Cacao, Ei, Wasa Vollkorn. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Step - 25 minutos, Sentado - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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