Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
40,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
925 kcal
|
Grasa: 33,05g | Prot: 40,81g | Carbh: 110,63g.
Desayuno: АХА Мюсли Шоколад и Орехи, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Белый Город Молоко 2,5%, Landliebe Йогурт с Черникой 3,2%. Cena: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Danesita Дамские Пальчики, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Терияки Соус , Beerka Янтарная с Перцем, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Energy To Go, Pepsi Pepsi Light. más...
|
|
1225 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrsmorphine
|