Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 29,26g | Prot: 117,64g | Carbh: 128,73g.
Desayuno: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa1921
|