Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 93,40g | Carbh: 137,25g.
Desayuno: Delhaize Superano Ham, Sultana Just Good Cacao Sinaasappel, Danone Magere Yoghurt Gesuikerd. Almuerzo: LU Cracotte Volkoren, Imperial Makreelfilets in Eigen Nat. Cena: Stoofvlees, Frieten, Delhaize Garnaalkroket. Pasa Bocas / Otros: Jupiler Pils, Appel. más...
|
|
2830 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|