Day 14 體脂肪 25.1 Summer competition!
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41 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 64,97g | Carbh: 166,46g.
Desayuno: 全家 青蔬火腿起司三明治, 藍莓. Almuerzo: 7-11 番茄肉醬義大利麵. Cena: 洋蔥, 金針菇, 炒雞蛋(整個), 清炒蝦仁, 水餃, 八方雲集 招牌水餃. Pasa Bocas / Otros: 藍莓, 芒果, Myprotein Milk Tea Blend. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 20190625
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