Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2476 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 172,13g | Carbh: 350,06g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cioccolato, Valsoia Latte Soya Gusto Classico, Nestlé Fitness, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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