Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 96,53g | Prot: 86,39g | Carbh: 64,57g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yörsan Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Patlıcan Musakka. Cena: Fındık, Adana Kebap. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ooyykkuu
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