Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zerolog
Diario
27 jul. 19
Diario de zerolog, 27 jul. 19
Perfil de zerolog
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ve 3 günlük detox sonucu canım kendim ✌💫
63,4 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 julio 2019:
575 kcal
Grasa: 16,20g | Prot: 32,48g | Carbh: 79,60g.
Desayuno:
Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Tavuk Salatası, Bulgur Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
Kayısı, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wooaw tebrik ederiiim neler yaptınız paylaşırmısınız lütfen 😍
27 jul. 19 por el miembro:
nisa_cebe
neler yaptiginizi paylasirmisiniz 🙂 cok guzel sonuc tebrik ederim
27 jul. 19 por el miembro:
esrasultan
👍🏻👍🏻
27 jul. 19 por el miembro:
beyza117
🎉🎊
27 jul. 19 por el miembro:
esaa16
Tebrikler👏👏
27 jul. 19 por el miembro:
yildiz42
Meraklı bir ben
27 jul. 19 por el miembro:
hedefkilom
Acaba yağdan mı Sudan mı gitti birde incelme falan oldu mu
27 jul. 19 por el miembro:
beyza117
artık anlatma vakti geldi sanırım😂😂😂
27 jul. 19 por el miembro:
bktdgrmnc
Ödem atmak için neler yapıyorsunuz vardiyalı calısıyorum kilo verıorum ama agırlık azalmıyor
27 jul. 19 por el miembro:
mrykrkmz1
3 günde 3 kg, yağdan gitmesine imkan yok.. bırakıldığı anda 3 günde 3 kilo geri alınır.
27 jul. 19 por el miembro:
gmzksc
nasıl yaptın soylermisin
27 jul. 19 por el miembro:
buketdngl
Gmzksc canim valla bende duraksama donemimde hurma detoxu yapmistm 5 gunde 3.5 kilo vermistm ama almadim gerci bu detoxdan detoxa farkediyor sanirim
27 jul. 19 por el miembro:
esrasultan
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zerolog
Ver la Historia Completa