Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 100,66g | Carbh: 128,13g.
Desayuno: Linfrön, Skalade Solrosfrön, Arla Naturell Yoghurt, Kokt Ägg. Almuerzo: ICA Hackad Spenat Fryst, Vitkål, Vitt Ris, Kycklingfilé. Cena: Äpple, Uncle Bens Jasminris Kokt, ICA Hackad Spenat Fryst, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Kaffe med Mjölk. más...
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peso estable
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