Diario de Daniungida, 26 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019

93,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:

938 kcal

Grasa: 62,59g | Prot: 22,40g | Carbh: 68,51g. Desayuno: Sagu com Vinho. Almuerzo: Copra Óleo de Coco sem Sabor. Cena: Kibe Frito. más...

2452 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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