Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 91,12g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Betânia Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Almuerzo: 3 Corações Cappuccino Diet, Patinho Grelhado, Abóbora Cozida. Cena: Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), 3 Corações Cappuccino Diet, Canela, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Ovo Cozido, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Mamão Papaia, Café Brasileiro Café, Canela, Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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