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:-) feeling like putting in the work is working!
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 36,39g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: Graze Original Protein Flapjack, McDonald's Chicken Nuggets (4). Almuerzo: McDonald's Chicken Nuggets (4), Batchelors Cup A Soup Chicken. Pasa Bocas / Otros: Chamomile Tea (Brewed) , Babybel Mini Orginal Cheese, Granny Smith Apples, McDonald's Cheese and Herb Melts, McDonald's Chicken Nuggets (4), Tangerine. más...
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3828 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ifyouwantit
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