Diario de HansMyles, 26 jul. 19

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down again. not expected 🤔 my new muscles must be weighing a ton but are not reflected 🧐

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 0,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

good one mate 👌💞

26 jul. 19 por el miembro: trishjones

Are you doing a new workout?🏋🏻‍♀️ 😅

26 jul. 19 por el miembro: leezah79

Yes Leezah, We renovate our new house 😄

27 jul. 19 por el miembro: HansMyles

Great opportunity! 😅

27 jul. 19 por el miembro: leezah79

Is that in Germany fran 👌💞

27 jul. 19 por el miembro: trishjones

send a photo darl ! it's hot over isn't it 👌💞

28 jul. 19 por el miembro: trishjones

i pushed my 2 yr old grandson to the supermsrket and back today, approx 2 kms. a bit steep on the way back. my back is a bit sire even though i held in my tummy muscles. feel better for doing it

29 jul. 19 por el miembro: lelly8


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