Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 81,04g | Prot: 78,72g | Carbh: 126,70g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Chia-Samen, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Beeren, Weizenkeime, Haferflocken, Weizenkeime, Haferflocken. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Römersalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Alpenmark Blau- und Weißschimmelkäse. Cena: Dolce Gusto Latte Macchiato, Knorr Champignon Sauce, Paniertes Schnitzel, Aldi Hackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de XxDinaxX
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