Diario de Piotr.K., 26 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:
1630 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 79,69g | Carbh: 167,27g.   Desayuno: Sokołów Szynka Wiejska, Jajko Gotowane, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Pomidory, Cebule, Jajko Gotowane, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Masło. Cena: Gołąbki bez Zawijania, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chleb Pszenno-Żytni, Gulasz Wieprzowy. Pasa Bocas / Otros: Kawa, Mentos Mentos. más...
3630 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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