|
КД
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 81,07g | Carbh: 110,58g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Петелинка Котлеты по-Киевски . Almuerzo: Токио Сити Холодный Борщ, Куриная Грудка Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная). Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MelkaySvetka
|