Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 46,52g | Prot: 133,46g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Energy Diet Chocolat, Чай, NL International Дрейнэффект, NL International Омега 3, Greenflash Коллаген. Almuerzo: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Energy Diet Chocolat, NL International Дрейнэффект, NL International Коллаген. Cena: Калинка Колбаса Вареная с Молоком, Калинка Колбаса Балыковая, Макфа Паутинка, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. más...
|
|
2670 kcal
|
Ejercicio:
шаги 16500 - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|