Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 99,32g | Prot: 103,82g | Carbh: 240,99g.
Desayuno: Kirschmarmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Milch 1,5%, Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao. Cena: Bitburger Pils, Zeus Zaziki, Folienkartoffel, BBQ Zeit Zum Grillen Gewürzte Schwenksteaks. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (80g), Duplo Duplo, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2984 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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