|
Yağ oranım:%22,5
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 209,47g | Prot: 71,75g | Carbh: 32,14g.
Almuerzo: Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Maydanoz, Dereotu, Roka, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Göbek Marul, Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Emin Premium Kavurma Kavurma, Tadım Karışık Kuruyemiş Festival. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|