Diario de ifyouwantit, 25 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:
575 kcal Grasa: 25,60g | Prot: 24,03g | Carbh: 60,88g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Grated Cheddar Cheese. Almuerzo: Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). Cena: Babybel Mini Orginal Cheese, Grapes, Nairn's Gluten Free Wholegrain Crackers. Pasa Bocas / Otros: Supermalt Supermalt, Kallo Belgian Milk Chocolate Rice Cake Minis. más...
3151 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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