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Bei diese Hitze so viel getrunken 💥💥💥+fast 1kg 🤔Zuviel Wasser anscheinend, weil Essen bleibt bei gleiche Menge
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 33,38g | Carbh: 118,52g.
Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Spiegelei ohne Fett, Milsani Creme Fraiche, Graubrot. Cena: Bauerngut Grill-Bratwurst, Krautsalat, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Tee mit Milch und Zucker. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, Kinder Riegel (21g), Tee mit Milch und Zucker. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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