Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 169,85g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Магнит Арбуз, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич , Щедрые Хлебец Ржаной , Сметанин Молоко 1,5%, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Almuerzo: Сывороточный Протеин, Чай, Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный), Сметанин Молоко 1,5%. Cena: Vici Креветки Очищенные, От Мартина Семечки Отборные, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Термостатная , МакКофе Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|