Diario de luizfelipezago, 24 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:
2377 kcal Grasa: 71,54g | Prot: 157,08g | Carbh: 193,24g.   Desayuno: Native Açúcar Demerara, Café, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Preto Schwarzbrot, Danone YoPRO Coco Cremoso. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Low Carb, Patinho Grelhado. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ragazzo Molho Rosé, Blue Ville Massa de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Vinho Syrah. más...
514 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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