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體脂21.5%
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 86,51g | Carbh: 93,00g.
Desayuno: Costco 冷凍藍莓, 芒果, 桂格(Quaker) 神奇高鈣燕麥片, Julian Bakery 香草肉桂酥脆高纖穀物, 酪梨, Costco 無調味綜合堅果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 黑咖啡. Almuerzo: 紫薯, 黃秋葵, 黃豆芽, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 虱目魚. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無糖濃豆漿. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hung ping ping
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