Diario de ambyhills, 25 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019

65,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:

1211 kcal

Grasa: 84,28g | Prot: 69,11g | Carbh: 21,50g. Desayuno: Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Coffee, Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream, Black Tea. Almuerzo: Coffee, Coles Thickened Cream, Corned Beef Hash, Fried Egg. Cena: Prosecco, Mushrooms , Bacon, Sour Cream, Tomato Paste , Chicken Thigh. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

all helps 👌💞

24 jul. 19 por el miembro: trishjones

Daily weigh ins Trish

25 jul. 19 por el miembro: ambyhills

You're brave! I can't bear to weigh in daily as I know the numbers will sometimes go up due to little fluctuations from other things happening in my body. I need to see the downward trend! Congratulations on your loss - your hard work is paying off!

25 jul. 19 por el miembro: Raeliss

i agree with you Raeliss

26 jul. 19 por el miembro: lelly8

Thanks Raeliss , I sometimes weight daily to keep me motivated ! I loose a bit then put it back on 🤣

26 jul. 19 por el miembro: ambyhills


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