Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 64,12g | Carbh: 46,95g.
Desayuno: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Нектарин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры Черри, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Российская, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачок, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Помидоры Черри, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Кузбасский Пищекомбинат Сервелат Деликатесный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе с Молоком, Кузбасский Пищекомбинат Сервелат Деликатесный, Магнит Сыр Российский 50%. más...
|
|
3103 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliamuamua
|