Diario de fabiano.sousa, 24 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
85 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:
2243 kcal Grasa: 109,55g | Prot: 249,81g | Carbh: 59,71g.   Desayuno: Tres Chocolatto, Pão de Frigideira Low Carb. Almuerzo: Leardini Filé de Peixe Panga, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Leardini Filé de Peixe Panga, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Hinode HND Pasta de Amendoim, Black Skull Whey Protein 7 Blend, Ovo, Hinode HND Pasta de Amendoim, Black Skull Whey Protein 7 Blend, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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